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Kleine Schritte zu mehr Gesundheit

Rechtzeitig für die Weihnachtszeit hat der aks ein tolles Paket an Angeboten zusammengestellt. Doch nicht nur der Advent wird interessant, auch für den Jännern haben sich die MitarbeiterInnen des aks viel einfallen lassen, um ihre guten Vorsätze zu unterstützen. Wir wünschen Ihnen frohe Weinachten und einen guten Start ins neue Jahr!


Termine

Dezember

Von der Seele reden: Wenn Traumata die Seele treffen | 3. Dezember 2009 | Remise Bludenz


Jänner

Pilates | ab 8. Jänner 2010 | Höchst, Rankweil, Altach

Einfach rauchfrei | 10. Jänner 2010 | Dornbirn

Beweg di |  ab 11. Jänner 2010 | Lauterach, Lochau, Kennelbach

Kreative Zwischenmahlzeiten für Leistungsstarke | 15. Jänner 2010 | Lochau

Moderieren lernen | 21. Jänner 2010 | Bregenz

Evaluation in Gesundheitsförderungsprojekten | 28. Jänner 2010 | Bregenz


Februar

Impfkurs für Praxisanfänger | 27. Februar 2010 | Dornbirn

„Kinder im Gleichgewicht“: Kampf dem Übergewicht

Mit dem EU-Projekt „Kinder im Gleichgewicht “ engagiert sich die aks Gesundheitsvorsorge als eine von sechs Regionen rund um den Bodensee im Kampf gegen das Übergewicht bei Kindern und Jugendlichen. Wesentliches Ziel der länderübergreifenden Kooperation ist Übergewicht und Adipositas erst gar nicht entstehen zu lassen.

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Stillen - ein gesunder Start ins Leben

Die aks Stillhotline unterstützt Mütter bei allen Fragen zum Stillen, denn Babys, die die ersten sechs Monate ausschließlich gestillt werden, haben den idealen Start ins Leben.

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Fit auf die Skipiste

Mit ein wenig Vorbereitung macht das Skifahren noch mehr Spaß. aks Bewegungsexperte Stephan Schirmer gibt Tipps für den richtigen Start in die Wintersaison, damit Skifahrerinnen und Skifahrern nicht gleich beim ersten Schwung die Puste ausgeht.

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Der Fernseher als Babysitter

Der Fernseher ist aus den meisten Haushalten nicht wegzudenken und wird allzu oft als „Babysitter“ eingesetzt. Welcher Umgang mit dem Thema Fernsehen richtig ist und welche Sendungen empfehlenswert sind, erklärt aks Psychotherapeutin Mag. Dr. Marlies Matt.

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Weihnachten mit [ EinDRUCK ]

Bedruckte Geschenksideen schon ab € 1,- Die Beschäftigungswerkstatt EinDRUCK bietet mit bedruckten T-Shirts, Geschenksäckchen, Wettex und anderen Produkten das ideale Weihnachtsgeschenk für jeden Geldbeutel.

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10 Jahre Lehrlingsausbildung im aks

Seit zehn Jahren werden im aks Lehrlinge in drei verschiedenen Lehrberufen ausgebildet. Dabei sieht sich der aks nicht nur als Partner für die fachliche Ausbildung sondern auch für die persönliche Entwicklung der Lehrlinge. Die Qualität der Lehrlingsausbildung zeigt auch daran, dass der aks seit 2005 "Ausgezeichneter Lehrbetrieb" ist.

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"Projekt Grünflächen" der SPD Dornbirn

KlientInnen der Sozialpsychiatrischen Dienste des aks in Dornbirn führen seit kurzem im Rahmen der Beschäftigungs- und Wochenstruktur-Angebote verschiedene Gartenarbeiten durch. Eine Partnerschaft, von der Auftraggeber und aks KlientInnen profitieren.

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Gesundheitsprävention für Migrantinnen

Erstmals bietet die aks Gesundheitsvorsorge gemeinsam mit dem Fraueninformationszentrum Femail und der Psychotherapeutin Sonja Hämmerle ein spezielles Gesundheitsförderungsprojekt für Migrantinnen an.

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Umfrage: Qualitätssicherung in der Arbeitsmedizin

Die ameco Health Professionals GmbH hat vor kurzem eine Umfrage zum Thema Arbeitsmedizin durchgeführt. Ziel war, die Qualität der Arbeitsmedizinischen Betreuung sowie die Wünsche der Betriebe zum Thema Arbeitsmedizin zu evaluieren.

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Kinder, lasst die Kilos purzeln!

Bei den x-team Gruppen der aks Gesundheitsvorsorge purzeln nicht nur die Kilos, sondern auch die Kinder und Jugendlichen. Denn Bewegung gehört einfach dazu, wenn die Kilos dauerhaft verschwinden sollen. Ab September werden neue x-team Gruppen angeboten, für die sich Interessierte jetzt anmelden können.

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