• Wenden Sie sich an eine Stillberaterin in Ihrer Umgebung oder besuchen Sie einen Stillvorbereitungskurs, insbesondere wenn Sie Flach- oder Hohlwarzen haben.
• Jedes Baby ist anders und möchte von Anfang an in seinem Temperament und seiner Einzigartigkeit respektiert werden.
• Stillen ist ein System von Angebot und Nachfrage.
• Stillen Sie nach Bedarf!
• Achten Sie auf gesunde und ausgewogene Ernährung. Sie können prinzipiell alles in Maßen essen.
• Für Ihr Wohlbefinden trinken Sie regelmäßig und pro Stillmahlzeit etwa 1/4 l Flüssigkeit!
• Bitte beachten Sie, dass die Schlafrhythmen eines Babys anders sind als jene eines Erwachsenen.
• Viel Körperkontakt ist für die Entwicklung Ihres Babys wichtig!
• Mit Liebe und Zuneigung wird ein Baby nicht verwöhnt!

Nehmen Sie bei Problemen frühzeitig Hilfe in Anspruch!