Endlich rauchfrei!
In den "Endlich rauchfrei"-Kursen werden Sie von speziell geschulten TrainerInnen therapeutisch betreut, unterstützt und motiviert. Im angenehmen Umfeld einer kleinen Gruppe profitieren Sie von individuellen Empfehlungen - abgestimmt auf Ihren RaucherInnen-Typ und Ihre Lebensumstände. Mit Selbstkontroll-Mechanismen und Abwehrstrategien wirken Sie einem drohenden Rückfall entgegen. Auch das Thema Ernährung ist fixer Bestandteil des Gruppenkurses.
Rauchfrei Infoline
Der aks bietet montags bis donnerstags von 9 - 11 Uhr unter der Telefonnummer 055 74 / 202 - 0 eine "Rauchfrei Infoline" an, die RaucherInnen unverbindliche Informationen zu allen Fragen rund um das Thema bietet. Bei der Infoline erhalten Sie Rat und Hilfe, ohne sich gleich für einen Kurs anmelden zu müssen.
