Selbst+Bewusst+Gesund

Im Rahmen des Seminars werden die entwicklungspsychologischen Grundlagen für die gelingende aber auch misslinge kindliche Entwicklung dargestellt. In diesem Zusammenhang wird insbesondere auf die elterlichen Erziehungs- und Beziehungskompetenzen eingegangen. Darauf aufbauend wird eine Methode zur Einschätzung elterlicher Feinfühligkeit (Skala elterlicher Feinfühligkeit) vorgestellt und anhand von Videobeispielen eingeübt. Daran anschließend werden Methoden zur Förderung elterlicher Feinfühligkeit vorgestellt (u. a. die Entwicklungspsychologische Beratung). Abschließend haben die Teilnehmerinnen und Teilnehmer die Möglichkeit in Rollenspielen gelernte Methoden zu üben.

Immer mehr Kinder und Jugendliche bevorzugen vegetarische Gerichte, wenn sie gut aussehen und lecker schmecken. Unter diesen Aspekten präsentiert Torsten Kappei seine schmackhaften, vegetarischen Gerichte. Birgit Höfert [...]

"Wie lässt sich Achtsamkeit in einem beschleunigten Alltag umsetzen?"Refernt: Andreas Knuf, Diplompsychologe und Psychologischer Psychotherapeut, 20 Jahre Tätigkeit im psychiatrischen und psychotherapeutischen Bereich, praktiziert in freier Praxis in [...]

Vereine und Verbände agieren häufig als Projektträger im Bereich Gesundheitsförderung oder Bewegungsförderung in unterschiedlichen Settings wie Schulen, Betrieben oder Gemeinden. Die Konzentration dieser Projekte richtet sich dabei großteils auf die Gesundheit der sich  dort aufhaltenden Zielgruppen. Demzufolge sind es vor allem verhaltensorientierte Maßnahmen und Angebote, die im Verein verankert werden.  Selten richten sich diese Projekte auch an internen Strukturen bzw. das Setting Sportverein selbst. Gerade hier in diesen Organisationen selbst gibt es aber enormes Potential. Sind diese Vereine und Verbände doch Arbeitgeber für eine Vielzahl an ehrenamtlichen und hauptamtlichen Funktionärinnen und Funktionären, Trainerinnen und Trainer sowie Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter und daher prädestiniert für umfassende Gesundheitsförderungsaktivitäten und das Schaffen gesundheitsfördernder Verhältnisse im Verein.

Fisch ist gesund und sollte einmal die Woche auf dem Speiseplan stehen. Allerdings nicht unbedingt in Form von panierten und frittierten Fischgerichten. Waltraud und Josef Holzer zeigen [...]